Ruderer trainieren in Österreich

Foto: VereinBei den Ruderern mittlerweile zur Tradition geworden ist das Skilager in den Winterferien. Auch 2012 taten sich so wieder fast 45 Sportlerinnen und Sportler der Rudervereine aus Brandenburg an der Havel, Werder (Havel) und Frankfurt/Oder zusammen, um im Defereggental in Osttirol Ausdauer und Kondition in der Loipe zu erlangen. Die für uns „Flachländer" ungewohnten Höhen von 1.400 bis 2.000 Meter Höhe werden sicher auch ihr Übriges für einen kleinen Leistungsschub tun.

Nach kurzer Einführung für manch ungeübten Langläufer unter uns begann das vollgepackte Trainingsprogramm. Die 10 - 18-jährigen Kinder und Jugendlichen legten entweder in der klassischen Technik oder skatend unzählige Kilometer im Schnee zurück. Auch frostige Temperaturen und eisiger Wind hielten dabei nicht von Spaß und persönlichen Erfolgserlebnissen ab. Jeder gab sein Bestes und so waren die neun Betreuer zu Recht stolz auf ihre Schützlinge.

Kinder konnten viele Kniffe mit nach Hause nehmen

Foto: Verein30 Kicker im Alter von 6- 16 Jahren vertrieben sich die Ferienzeit mit ihrer Lieblingssportart, dem Fußballspielen und jagten in der vergangenen Ferienwoche dem runden Leder hinterher. Unter der Anleitung der drei Trainer Rico Buczilowski, Hartmut Vogel und André Leimbach standen neben Turnieren auch Technik-, Koordinations-, Konditions- und Teambildungsübungen auf dem Programm. Außerdem konnten die Kinder bei der Durchführung des Fußballführerscheins ihr Können und neu Erlerntes unter Beweis stellen. Bei der Ernährungsberatung für Sportler konnten die Kinder viele wichtige Tipps und Tricks zur richtigen Ernährung aufschnappen und vor Ort ausprobieren.

Täglich frisch zubereitete Mahlzeiten aus der "Panorama BAR" stärkten die Kinder zur Mittagszeit und gaben ihnen Kraft für die Trainingseinheiten danach. Beim Betreuer-Eltern-Kind Turnier, wuchs so mancher Fußballer über sich hinaus und zeigte neu erlernte Finten und Spielzüge auf dem Parkett. Zum Abschluss erhielt jedes Kind eine Urkunde mit den Auswertungen des absolvierten Tests, einen Pokal, ein Campshirt und einen Minifußball gesponsert vom Intersport Profimarkt im EKZ-Wust.

Mit einer 6:15-Niederlage haben sich die Wasserballer der SGW Brandenburg aus dem deutschen Pokal verabschiedet

Allerdings verlief das Spiel gegen den Bundesligisten WU Magdeburg lange nicht so deutlich, wie das Ergebnis suggeriert. Die klar favorisierten Sachsen-Anhaltiner hatten vor allem in den ersten beiden Vierteln ihre liebe Mühe mit den engagiert aufspielenden Havelstädtern.

Das Trainergespann hatte sich auf die Fahnen geschrieben, die starken Centerspieler der Magdeburger durch eine Zonenverteidigung aus der Partie zu nehmen, was zu Beginn sehr gut funktionierte. Offensiv sorgte die Mannschaft um Kapitän Björn Dupont durch viel Bewegung immer wieder für Herausstellungen beim Gegner. Folgerichtig fiel auch das 1:0 per Strafwurf für die Gastgeber. Den prompten Ausgleich konterte die SGW mit 2 Toren durch Dupont und Haberlandt. Magdeburg glich allerdings bis zum Viertelende aus. Im zweiten Viertel verstärkten beide Mannschaften ihre defensiven Bemühungen, sodass kaum noch Tore fielen. Den 2 Treffern der Gäste stemmte sich allein Dennis Wagner mit einem Gewaltwurf ins kurze Eck entgegen. Beim Stand von 4:5 für die Elbestädter wurden die Seiten gewechselt. Auch in der 2. Hälfte hielt die SGW zunächst gut mit, auch wenn offensiv jetzt nicht mehr viel zusammenlief. Erst nach 3 Minuten mussten die Gastgeber den Treffer zum 4:6 hinnehmen. Jetzt zeigte sich die Erfahrung des Bundesligisten, der auf Konterchancen lauerte und diese konsequent nutzte. Bis auf 5 Tore bauten die Gäste ihren Vorsprung bis zum Ende des dritten Abschnitts aus. Leider wurde das Spiel in dieser Phase auch hektisch, sodass 2 Magdeburger sowie auf Seiten der Gastgeber Niels Haberlandt das Wasser per Ausschluss verlassen mussten. Vor allem die mitgereisten Magdeburger Anhänger schürten mit diversen Beschimpfungen der gut agierenden Schiedsrichter die aufkommende Hektik. Im Schlussviertel nutzte der dieses Mal als Trainer fungierende Stephan Preuschoff die Möglichkeit, allen Spielern Einsatzzeit zu geben und wechselte konsequent durch, sodass am Ende doch ein deutlicher Sieg des Bundesligisten zu Buche stand.

Gesundheit geht vor

"Aufgrund der niedrigen Temperaturen sehen wir uns leider gezwungen, den Lichterpaarlauf abzusagen. Das Risiko von gesundheitlichen Schäden bei Tempoläufen auf der Bahn ist bei Temperaturen deutlich unter dem Gefrierpunkt zu hoch", wie der VfL am heutigen Montag kurz mitteilte.

Interessierte können sich melden

Foto: VereinSeit Beginn 2012 wird der Verein Ra'anana e. V. durch die Tänzerinnen des Bolly-Dance-Teams "Raat Ki Rani" verstärkt. "Die Gruppe besteht aus 15 Mädchen im Alter von 7 bis 15 Jahren und trainiert seit 2002 zweimal wöchentlich unter der Leitung der Sportlehrerin Marion Schäfer. Spezialisiert hat sich die Formation auf den Bollywood-Tanzstil, welcher sowohl traditionelle Elemente als auch moderne Tanzformen wie Jazz Dance oder Hip-Hop enthält", wie Vereinsmanagerin Karin Alex erklärte.

Wer Lust hat, beim Training reinzuschnuppern und sich für Bollywood begeistert, kann sich unter der 0162/2418202 alle Informationen zur Tanzgruppe geben lassen.

Die FSV Viktoria Judoka führten vom 27. Januar 2012 bis zum 03. Februar 2012 ihr geplantes Trainingslager zur Vorbereitung der Kyuprüfung durch

Foto: VereinDie Schwerpunkte zur Vorbereitung und das Ablegen der Kyuprüfung am Donnerstag wurden von den Trainern erkannt und gezielt in Trainings -und Übungseinheiten zur Sicherung und Stabilisierung jedes Einzelnen umgesetzt. Alle geprüften FSV-Judoka's bestanden mit guten bzw. sehr guten Leistungen. Die Prüfungen nahm kein geringerer als Herrn Link (6. Dan) ab.